nedjelja, 25. studenoga 2012.

OHOLOST

Što je oholost?

U nabrajanju sedam glavnih grijeha oholost se navodi kao prvi. Time se jasno naznačuje da je to i temeljni grijeh, tj. temeljni problem u odnosu čovjeka prema Bogu. Oholost priječi Bogu da u čovjeku djeluje svojom milošću. Oholost je stav kada čovjek Boga gleda kao suparnika, kao nekoga koji ga ograničava u njegovoj slobodi, koji mu je konkurencija, zapreka da se čovjek u potpunosti ostvari. Sjeti se zmijinog zavođenja žene iz Knjige Postanka. To je zbilja izvanredan prikaz grijeha oholosti. U oholosti čovjek često prisvaja sebi one zasluge za koje bi trebao biti zahvalan Bogu. Moglo bi se ovako jako dugo nabrajati koje i kakve sve tragove ostavlja oholost na čovjeka.

Naravno kada čovjek nema prema Bogu ispravan stav, a to bi trebao biti stav zahvalnosti za sve što ima i što jest, jer je sve što jesam i imam sve Božji dar, onda je u velikoj opasnosti da poremeti i svoj odnos prema drugome. Onda ni drugog ne gleda kao Božje stvorenje, već kao predmet, kao konkurenciju, kao onoga koji me ugrožava. Oholost onda jako lako prelazi u zavist (Sjeti se opet Kajina i Abela. Kajin u svojoj oholosti ne zahvaljuje od srca Bogu za darove, te mu žrtva nije uslišana, a onda zavidi bratu i ubija ga. Ovo je samo kratka interpretacija ove zanimljive biblijske priče.).

Kada su drugi u pitanju važno je razlikovati stavove i postupke drugih, koje treba i valja znati prosuđivati, ali pri tom se valja jako čuvati od osude čovjeka. Potrebno je također imati izgrađena mjerila za prosudbu postupaka i stavova drugih. Tu se lako može upasti u opasnost da druge prosuđujemo prema sebi i svojim mjerilima koja su vrlo često uskogrudna i subjektivna. Svi smo naravno jednako vrijedni kod Boga. On je taj koji daje različite talente – sposobnosti. Njemu treba prepustiti sud koliko je tko po sebi odgovorio onom povjerenju koje mu je Bog iskazao. Treba se usmjeriti na sebe i znati da će svatko od nas Bogu za sebe polagati račun, a ne za druge. Druge je jako dobro poticati da otkriju i upotrijebe svoje sposobnosti.

Gdje je granica između oholosti i samopoštivanja? Jako je važno sebe promatrati Božjim očima. Gledati se onakvim kako me Bog gleda. Ima u Sv. Pismu prekrasnih citata koji nas na to potiču. Pavao nas uči da se u Gospodinu hvalimo i da se mjerimo po mjerilu što nam ga Bog ostavi. Jedino tako ćemo ostati na pravoj liniji samopoštovanja, koje je itekako potrebno jer je i ono od Boga, a da ne upadnemo u opasnost preuzetnosti. (Preporučam da pročitaš ovaj odlomak iz 2 Kor 10,12-17).

Jako je važno biti svjestan svojih vrijednosti, ali svakako ih pripisivati Bogu i Božjoj milosti s kojim valja surađivati. Naravno da bi se čovjek zbilja mogao usavršiti u pravoj poniznosti treba moliti. Molitvom poniznog zahvaljivanja Bogu najbolje se iskorjenjuje oholost iz našeg srca. Samo nas ispravan odnos prema Bogu može čuvati od napasti lažne poniznosti u kojoj se na silu, samo na izvan, pokušava prema drugima biti skroman, samozatajni i sl.



1. smrtni grijeh: Oholost
Oholost prema rječniku, je imenica ženskoga roda, a potječe od latinske riječi superbia. Označava nabusitost, samoljublje, osornost i, naravno, umišljenostOholost u ranijim vremenima je bila u smislu kad samopoštovanje prelazi granice i postavlja se iznad ljubavi prema Bogu. Ta strast krši prvu zapovijed (“Nemaj drugih bogova uz mene”).
Oholost nije veličina, već nadutost. Ono što se nadme, doima se velikim, ali je zapravo posrijedi bolest.
Primjer imamo kad netko pokuša otkriti tko ste pribjegavajući uspoređivanju sporednih značajki, nalazi niz praznih ljuštura - koje su jedna bez druge besmislene. Ili; kad bogatstvo i počasti urode ohološću, uskoro će nedvojbeno uslijediti zlo. Ako se proslavimo svojim radom, mudro je povući se u anonimnost čim je posao završen.
Pogrešno je određivati samoga sebe kao Nečijeg prijatelja, rukovoditelja na tom i tom položaju, osobu koja obavlja ovaj ili onaj posao. Na taj način otkrivamo samo dijelove sebe - dijelove koji su najčešće nejasni i nepotpuni, osobe koja se nastoji istaknuti nauštrb drugih. Ili; ako previše naoštrimo nož, nećemo sačuvati njegovu oštricu.
Jedini mogući odnos jest odnos s Bogom; uz njega sve poprima smisao, a mi počinjemo opažati uzvišenije značenje.”


Oholost



Svuda gdje pogledam lijevo ili desno vidim oholost.
Kako se borim s njome? Dali se borim s njome? Da, teško al se borim.
Oholost na ulicama u trgovinama, u redovima raznih ustanova.u srcima jadnih ljudi. Dugo sam se pravila da je ne vidim. Najlakše je spustiti pogled, okrenuti glavu i otići. No ja to ne želim i neću. Dugo sam izbjegavala takve situacije a onda sam pozvala u svojim molitvama pomoć Nebesa....dajte mi svu milinu i snagu da pokušam izaći na kraj s njome....naoružati se s osmjehom i nježno priči toj oholosti ružnoj i mrskoj.
I zato pozivam tebe sada, odmah nemojte okretati leđa, ne bježite od nje nego ljubazno joj priđi i učini sve, baš sve kako je jednog dana nebi morali gledati i tvoja djeca i stari roditelji.
Sam protiv stotine. Kao janje među vukovima.

SOTONA I UM: kako pristupa našem umu?


"Naše borbeno oružje nije tjelesno. Naprotiv, ono je božanski jako za rušenje utvrda. Mi obaramo mudrovanja i svaku oholost koja se diže protiv priznanja Boga, i zarobljavamo svaki razum da se pokorava Kristu." (2 Kor 10, 4-5).

Iako smo u velikoj mjeri skloni pretjerivanju po pitanju moći đavla, misleći kako on može izravno komunicirati s nama u tjelesnom obliku, jednako kriva predodžba bila bi pretpostaviti kako nema nikakvog pristupa našem umu.

Premda Sotona ne može čitati naše misli, može utjecati na njih. Zato nas Biblija upućuje da obučemo bojnu opremu Božju kako bi se mogli suprotstaviti đavolskim napadima (Ef 6,11). Duhovni rat se vodi protiv bića čije je oružje duhovno, a ne fizičko. Iako nas takva bića ne mogu fizički napasti, ni povrijediti, mogu nas lukavo iskušavati varanjem.

Osim toga, presudno je imati na umu da ako otvorimo vrata Sotoni odbacujući na sebe staviti Božji oklop, on će na neki način ostati sjediti na našim ramenima te nam šaptati u uho. Takav šapat nije vezan za tjelesne uši, ali može imati pristup ''uhu'' u umu.

Dok pali anđeli nisu materijalna bića i time ne mogu komunicirati s nama izravno u fizičkom smislu, stvarni su kao što je stvarno meso na našim kostima. Mnogi opisuju Sotonu kao lika iz crtanog filma s izduženim repom, vilama u rukama, no on je daleko od nečega tako stupidnog. Na vrlo lukav način, koristeći sebi svojstvenu tehniku, pokušava prosvijetliti naše umove. Sama bit duhovnog ratovanja je bitka za um i ako u tome uspije, uspio nas je dobiti cijele.

Navedene stvari se zbilja odnose na sotonske pokušaje da našteti života vjernika, no iznad svega opet Bog ima kontrolu nad svim kušnjama. Vrlo važno je znati kako Sotona ima pristup nama, samo onoliko koliko mu je to dozvoljeno. Sjetimo se slučaja Joba i Isusa koji govori Petru kako je sotona dobio dopuštenje da ga rešeta kao pšenicu (Lk 22,31). Dakle, ništa nam se ne može dogoditi izvan Božjeg znanja i suverene volje. 
Rak

Rak je najosetljiviji znak zodijaka. Nisu oholi, ali se katkad tako drže da ostave utisak neranjivog. Paze na šta troše novac iako nisu škrti. Ne daju se nagovoriti na uzaludno trošenje i vrlo su razumni kod kupovine. Ispod njihove romantične fasade krije se uzvišena seksualnost. Budući da su sramežljivi, ne pokazuju svoju pravu narav barem do trena potpunog sticanja poverenja u partnera. I polako postaju požudni... Zavide obično neosetljivim osobama jer misle da one manje pate. Zapravo, zavide onima koji se hvataju u koštac sa životom i bore za svoju buducnost. I onima koji su imali dobru porodicu koja ih je maksimalno štitila. Životna razočaranja nastoje nadoknaditi vrlo ukusnim jelima što se nekad graniči sa proždrljivošću. Obožavaju slatko i jela sa šlagom. Kada se osećaju zapostavljenima, nevoljenima i neshvaćenima, razljute se, naglo promene raspoloženje pa postaju agresivni i besni. Iznad svega ih ljuti kad neko omalovažava njihovu porodicu, poreklo ili domovinu. Iako imaju mogućnosti za društveni uspeh radije ostaju dugo skriveni u senci i sanjare otvorenih očiju. Jer su pomalo lenji za prve redove i borbu... 

Vodolija 

Svaka Vodolija ima neko životno područje u kojem misli da je posebna i najbolja. To može biti neka banalnost, ali njima je značajna. Potpuno se preobraze kad brane svoje ideje. Zapravo su intelektualni snobovi, ne taktiziraju i često su oholi. Mudri su i oprezni u trošenju, ali velikodušni prema prijateljima kojima uvek izlaze u susret. Vole trošiti novac i nisu škrti. Skloni su gresima u raznim erotskim varijantama, mučeći voljene svojom maštom koja je drugima nezamisliva. Požuda se manifestuje u sado-mazo stilu uz svece koje podstiču atmosferu bluda. Teško ih je zamisliti zavidnima jer su uistinu sretni kad netko uspeva u onom što želi. Pohlepa i proždrljivost za njih je apstraktan pojam. Zadivljeni su egzotičnom kuhinjom koju žele iskusiti u zemlji porekla. Nisu imuni na lenjost. Ipak najčešće uspevajuu pobediti tromost te su tada spremni na velike aktivnosti. 


Osvrt

Napusti svijet!

17.05.2012 / Globalno

  Uzašašće na nebo je blagdan koji dira u srce.  Gospodin je završio svoj zemaljski život te je bio uzdignut u nebo dok je bio sa svojim apostolima. Pismo kaže da se to dogodilo iznenada i pred njihovim očima. Odmah im je međutim došlo i objašnjenje s neba: „Što gledate u nebo? Ovaj isti Isus će opet doći.“  Tim  je riječima anđeo ukazao apostolima na put u budućnost. Tako ćemo se i mi ponijeti: nećemo se zadržati kod događaja koji se tada odigrao. Štoviše, taj nam događaj ukazuje na našu pobjedonosnu budućnost. Apostolima je taj čin bio izvor snage, njime su se hrabrili na svom putu vjere.  Biblijske nam riječi ukazuju na Gospodinov ponovni dolazak. Mi očekujemo ostvarenje tog obećanja. 
Jednom je Sin Božji sasvim sažeto rekao u čemu je njegovo poslanje: „Izišao sam od Oca i došao u svijet; opet ću napustiti svijet i vratiti se svom Ocu.“ On je proizišao od Oca i došao na svijet. Zato se i mogao vratiti Ocu.  Što međutim znači kada Sin Božji ovdje kaže: „Opet ću napustiti svijet.“? Sigurno nije mislio samo na zemaljski život; on je napustio ovaj svijet i opet otišao k Ocu. Želim to shvatiti kao poticaj nama da ćemo i mi  napustiti ovaj svijet. Moram, međutim, istaći jednu razliku: mi ga  nećemo napustiti kao Sin Božji, jer mi to nismo u stanju. Mi ćemo napustiti svijet u sljedećem smislu: napustit ćemo bezbožan duh.
Što zapravo znači napustiti svijet? Ne radi se pritom o vanjskim, opipljivim stvarima, da li činimo ovo ili propuštamo učiniti ono. Odlučujuće je i pred Bogom ostaje samo ono što je u našem srcu.  Valja nam odbaciti bezbožan duh, kako bismo mogli ostvariti „uzašašće na nebo“.
Sada se nameće pitanje: Što je bezbožan duh? „Svijet“, bezbožan se duh očituje ponajprije kada čovjek svoje idole stavlja ispred Gospodina.  Još uvijek vrijedi zapovijed: „Ja sam Gospodin, Bog tvoj; nemaj drugih bogova osim mene!“ Što su to idoli? I u našem životu ima stvari koje mogu zavladati našim srcem i  postati sadržajem našeg života. To mogu biti razni interesi i sklonosti, najrazličitije stvari koje čovjek nosi u svom srcu i koje su mu važne. Mi ćemo se potruditi da pored Gospodina nemamo drugih bogova, nekakvih idola. Neka nam na prvom mjestu uvijek bude on, Gospodin! Napustimo svijet tako da se udaljimo od tih idola i da Gospodina stavimo u središte svog života.
Bezbožan duh je i oholost ovoga vremena kada čovjek smatra da može živjeti bez Boga. Mi želimo spoznati svoju potrebitost, želimo uvijek biti svjesni  da nam je potrebna milost. Pazit ćemo da se ne uzoholimo i da ne pomislimo da smo veliki u očima Božjim.  Napuštamo svijet ako takvoj oholosti ne damo šansu da se razmaše. Slična osobina naravi u ovo naše vrijeme,  a koja simbolizira svijet u tom smislu, iskazuje se mišljenjem da smo već svojim ponašajem stekli izvjesno pravo na nebesko kraljevstvo. Razmišljanjem da možemo sve vlastitim snagama i da se ne trebamo oslanjati na Gospodina  ukazujemo na osobinu koja predstavlja svijet u smislu gornje riječi. Takvu ćemo osobinu nastojati napustiti i pouzdati se u Gospodina.
Svjetovne su  osobine da čovjek pored Boga ima i svoje idole, da se prepušta oholosti i da smatra kako mu Gospodin nije potrebaan, da se oslanja samo na vlastite snage i omalovažava pouzdanje u Gospodina. Sve to želimo izbjeći. Neka nam Gospodin dade milost da bi nam sve to uspjelo!


subota, 24. studenoga 2012.

TAKO BLIZU...


Tako blizu a tako daleko


Sudbina nam nije
naklonjena bila
drugom te covjeku
greskom namjenila
(2x)

Ref. 2x
Tako blizu a tako daleko
ja sa tugom s tobom drugi neko
ne ocekuj da ti se nasmijem
da osmijehom svoju tugu krijem

Razdvoji me drugi
s tobom zivot cijeli
a samo nas jedna
ulica dijeli
(2x)

Ref. 2x

Tako blizu a tako daleko

Tako blizu a tako daleko
ne ocekuj da ti se nasmijem

Tako blizu a tako daleko

Dugo liju kiše ove
kao da sunca nema
kao da nema jutra
Koliko još treba da ljubim te
da te vidim
Sutra će možda doći duga
da li ćeš biti kao prije
dal´ si ostao isti
Ako ćeš biti srcu tako blizu
a ipak tako daleko
ostavi me
jer ja tebe ne mogu

NE ŽALI ZA ONIM ŠTO JE
PROŠLO,NE ČEZNI ZA ONIM ŠTO
NE MOŽE BITI,NE BOJ SE
ONOG ŠTO TREBA DOĆI,AKO
JE TUŽNO JEDNOM ĆE PROĆI....


slika 990607

.... Nismo se tražili ...
Samo smo se našli ...
A sada tako nađeni kao da se opet tražimo ...
Možda je to smisao ovoga ...
Ljepota neizvjesnosti ...
Nadanje u beznađu ...
Grliti se bez zagrljaja ...
Ljubiti se bez poljubaca ...
Tražiti se u mislima ...
I spoznaja da smo tu negdje ...
Tako blizu ... Tako daleko ....ljubavi
U duši sam dijete koje ne zna mrziti, u životu sam putnik koji uvijek pronađe pogrešan put, a u stvarnosti sam budala koja uzalud VOLI...
Zašto te sanjam, zašto se budim,
opraštam svima, a sebi sudim.
Zašto te nedam zaboravu,
ako je moje srce u pravu?
Da mi Bog noćas da ljubav kao zadnju Nemoj nikad voljeti, možda nećeš shvatiti, 
jer kad jednom zavoliš, znaj da ćeš patiti.
Zaborav je težak voljenog bića, 
a ljubav je uvijek neka tužna priča.priliku, rađe nego svijet uzela bih nju!
slika 1276365

TAKO BLIZU A TAKO DALEKO


"Izmedju mene i tebe tako je malo prostora. U taj procep stao bi tek treptaj svetlosti. U njega se smestila nasa čeznja, u njega se smestila naša ljubav. Tako smo blizu ti i ja, a opet tako beskrajno daleko. Deli nas tek delić najmanjeg dela. A ipak, koliko god se trudio, koliko god težio i hteo, nikada me nećes dosegnuti. Izmedju mene i tebe tako je malo vremena. U taj procep stao bi tek treptaj oka. U njega se smestio naš život, u njega se smestila naša sudbina. Tako smo slični ti i ja, a opet tako beskrajno drukčiji. Usprotivilo nam se čudnovato prostranstvo neodređenih razdaljina, prostranstvo koje nije potrebno preci. Ne naprezi se uzalud, jedini moj, ne širi svoje ruke ne bi li me zagrlio.

Izmedju nas je more beskraja – ne veće, ne dublje od njenog dodira. Ali zar ne znaš? To je more ljubavi i ono će nas zauvek spajati."
Opet grlim maglu...
Trazim te po poljima snova,
tamo postojis,
moje si duse izmaglica...
Senke su postale verne,
prate me hodom ocaja i boli
samoca me grli i ljubi...
Tako blizu-a tako daleko...
Tu si postojis,
stavljas mi svoje okove strasti,
celivas me svojom sebicnoscu!!!
Prokleta je strast,
i okovi njeni,ali izvoli...
Smejem se i placem,
proklinjem-ali i u trenucima ocaja volim!!!
Onako sebicno i strasno,
bolno iskreno...
Onako kako nikada nisi znao,
nisi zeleo,jer tvoja je ljubav pijana...
Opijas se vinom pozuda,
pevas mi pesme o prokletim ljubavima...
Oteraj maglu,pogledaj u sebe
pogledaj u nas...
Oteraj ove senke ocaja,
i ne plasi se-nismo prokleti...
Postojni smo jer volimo,
vezani smo strascu-
uvijeni vecnom ljubavlju...
Dugo već sam
izgubljena u magli
izgubljena u mraku
proteklih godina,
tražima izlaz
al ga ne nalazim
tražim ljubav
al je ne nalazim
tražim onaj dio sebe
što volio je tebe
al ga ne nalazin.

Tražim
onaj dio sebe
onu nježnu
i veselu ženu
iz proteklih godina
ali je nema,
nestala u magli.
Nestala u magli
u mraku jednog
prošlog vremena.

Moje iluzije,
moje vizije o sreći
što puno ti je rekla
i znala reći,
nema je-nestala.
Idemo u novi dan,
u nova jutra
zaboravit želim
sve od juče
i misliti na danas
i svoje novo sutra...!
Ljubav taj božanski osijećaj
što tijelom vlada,
zarobi moje srce
otvorih širom vrata.

Dadoh ti ljubav s puno žara,
ti čoviječe što ključeve uze
ključeve moga srca
i otključa ta čarobna vrata.

Dadoh ti ključeve srca,
otključaj tiho i uđi
ne zaboravo kad odeš,
ostaviti otvorena vrata.

Ti čoviječe što zarobi srce
srce srne a tijelo žene
ostavi vrata da drugi uđe
ta vrata ostaju dio mene...!

                Kažem zbogom tuzi
           kažem  zbogom  ciganima,
       dajte mi malo onog crnog vina
          da se opijem da zaboravim
            sve godine što proživjeh
             negdije među oblacima,
         da krenem vedro u  novi dan
          da zaboravim onaj od juče
                         žalostan.

     
      U sijeni jedna žena sjedi
     pognute glave - zamišljeno 
      miluje pramen kose sijde.
    Tuga je njena pognula ramena
        prošla je puno toga 
      a sad je samo sjena...
       Gledam zadnju sunčevu zraku 
         kako je kratka i daleka,
       gledam nestaje na horizontu 
         kao život - pomislim.
      Sjaji u svojoj punoj ljepoti
         oblaci dođu i opet odu,
        tako dao zalaska novog
          tako do svršetka...!

DOPUSTI ZABORAVU ZVATI SE IMENOM MOJIM
                         


DOPUSTI ZABORAVU NOSITI MOJE IME

KAD UZ TVOJE SE NEKA DRUGA SLOVA VEŽU...

I VEĆ DUGO NISAM NI ČEŽNJA NI ŽELJA

OČIMA ZA KOJIMA ČEZNEM NAJVIŠE...



DOPUSTI ZABORAVU IMATI MOJE LICE

KAD UZ TVOJE SE NEKO DRUGO LICE SMIJE

I VEĆ DUGO NISAM U SNOVIMA ŽIVA

DOK SNOVI SE MOJI TOBOM ROJE...



DOPUSTI SEBI ZABORAV SPASENJA

KAD  SVOJOM ME NE ZOVEŠ VIŠE

I VEĆ DUGO S IZVORA TOGA NE PIJEŠ

DOK USNE JOŠ UVIJEK TOBOM SE POJE....



DOPUSTI ZABORAVU ZABORAV  VJEČNI

KAD U VJEČNOSTI UMIREM SAMA

I VEĆ DUGO ME PJESMOM NE ZOVEŠ
DOK  TI ŽIVIŠ U STIHOVIMA MOJIM...




Dugo, već dugo ne slutim…
Ne razmišljam, ne pronalazim razloge…
 
Dugo, već dugo ne čujem…
Ne očekujem , ne pronalazim tvoje korake…
 
Dugo, već dugo ne dišem…
Ne sanjam , ne pronalazim tvoj lik…
 
Dugo, već dugo ne ljubim…
Ne radujem se, ne pronalazim tebe…
 
Dugo, već dugo ne postojim…
Ne osjećam, ne pronalazim sebe



Tako blizu a tako daleko
Do sunca, do neba, do raja
Mi smo ovdje ali nigdje nama nas
Samo želje, samo htijenja
Gdje je spas?

Tako blizu, a tako daleko
Do grijeha i pakla, do anđela
Tu smo kao rajske jabuke bez sjaja
bez želje, bez htijenja
Došli smo do kraja...
       

ČISTA LJUBAV


Svu ljubav svoju
tebi sam dao dok srce dise.

A ti me ucis
da ljubav znaci jos mnogo vise.



U mislima cu svojim
u praznik njeznih rijeci pretvorit ovu vecer.

I bit cu pored tebe
u trenu kada zivot sa izvora potece


 

Ne zelim otvoriti oci

da ne probudim tamu

slusam

a ne zelim buđenje cuti.


Melodija moga srca biva  postaje

zalivena otrcanom boli i


t i h o m     s u t n j o m.
ZA NJEGA

Znaj volela sam te,
Znaj mozda te volim jos,
Ali ti nikada necu reci za to,
Jer...to nisi zasluzio.

Puno si me povredio,
Nanio si mi bol,
Al zivot ide dalje
I ne osvrcem se na to.

Bio si mi drag,
Mozda drag si mi jos,
Ali zaboravicu te ja
Sigurna sam u to.

Suza za suzu,
Bol za bol,
Pisem ti ono
Sto je u srcu mom.

Ovo su stihovi
Jednog dela zivota mog,
Bio si pogreska srca mog.

Bezimene pesme
Zelim malo mira
u ovoj noci
dok muzika svira,
da sanjam
samo jedne oci
i taj cudesni
plamicak u njima.
Vetrovi me nose
kroz mnoga vremena
do u proslosti dalekog trena,
kad nas dvoje sreli smo se.
Mozda je to bilo onih godina
kada su lipe najgusce cvale.
U senama njinim
pruzismo li jedno drugom
ruke uzdrhtale?
Mozda su kroz zivote
pratili nas
rat, glad i tuga.
Koliko li sam puta
samo pomislila
da se pojavila druga?
Iz mesta u mesto,
iz veka u vek,selile se nase duse...
uvek zajedno
i cini mi se da ce
tako ostati zauvek.
Hoce li?
Ljubav pod svetlosti sveca,
divna mesecina i miris cveca.
Mozda sam te svakog dana
chekala kraj shadrvana
brojeci chase ceznjom izatkane.
Mozda sam se, sa zebnjom u srcu,
pitala hoces li mi se ziv
vratiti sa megdana?
A mozda od svega nije bilo nista...
Iz jednog zivota
u drugi trazili put,
stisnutih ruku i cvrste vere
molili nebo
jedan put da nam odabere.
Mozda smo veciti tragaci,
mirisali shume, njive i polja,
ziveli za zivot goli,
ne osetili nikad
kako se zaista voli.
Mozda smo ljubav nalazili
samo u knjigama,
verovali u bajke
o dobrim vilama,
ziveli u pesmama, snovima,
mastali o rajskim vrtovima,
bojili zivot u roze,
davali danu miris mimoze,
sanjali kad zora svane,
otvarali oci
pred prvim drhtajima noci.
Mozda od svega toga nista nije bilo.
To se, izgleda, srcu mome samo snilo.
Sretoh jucer jedne oci
sa plamickom vatre zive
i pomislih ceznjivo:
to su tvoje oci sive!
Al ne behu oci tvoje,
nego neke druge,
sto sanjaju druge duge
dane i noci,
lipe gde cekaju ih
neke tudje oci.
I sto vise na tebe mislim
sve mi se vise cini
da nas dvoje ne zivimo
na istoj talasnoj duzini.
Ja po danu, ti po tmini,
koracamo putem svojim.
Ja po zemaljskom,
a ti vecno u snovima mojim. 

Vec odavno tebi rekla sam zbogom
a posrnem cesto u mislima stobom
evo jesen dodje zutog lisca ima
i gde god da sam krenula jos uvek te ima.



Kunem ti se Bogom
dijelila bih s tobom
dvije kapi usred pustinje
jer ti si meni sve
.....


ŠANSA




Elemental - Malena tekst lyrics

Zatvorila si se u sobu, zaključala vrata,
sama protiv svijeta, kao ptica bez jata.
Sa tugom ko Werther,
sva zbunjena od života,
tijelo ti je mlado, a duša koda je stota.

Sjedim pokraj tebe pa ti brišem suze,
ramena ti se tresu dok minute sporo puze.
digni glavu, srećo, znaš li koliko vrijediš?
Snagu nosiš u sebi, a to nikada ne blijedi!
Ne brini se ništa, sve će doći na svoje,
oni što te danas gaze - sutra te se boje!
I gdje god pođem ja, u mislima nosim tebe,
Malena, gledam te, a vidim sebe!!

I to što te muči nije vrijedno pažnje,
upoznati ćeš ljude, iskrene i lažne.
Al vjeruj u sebe i slijedi taj put
koji vode to do sna,
Malena, ista si ja!

Malena, iz kojeg si ti Svemira
i zašto te sve nervira?
sva si puna nemira.
Malena, iz kojeg si ti Svemira
i ne daj da te nervira?
to te Život treniira.

Svoje tajne bi skrila da ih nitko ne dira,
samoća je sigurnost - u njoj tražiš malo mira!
a slobodu sanjaš jer je daleka ko Svemir.
duboko duboko uvuko se nemir...

i kad misliš da pucaš i kad biježiš daleko,
i kad mrziš svakog ko je ikada reko da je sve to igra....
obriši suze, ne daj da itko dostojanstvo ti uzme!

u tebi ima snage mada sumnjaš kad padaš
i doći će jednom sve čemu se nadaš!
ono što želiš je sreća, a pred njom si slijepa!
Kad nisi za sebe - za koga si lijepa!

i to što te boli, zaliječit će vrijeme,
Onaj Ko Te Voli pojavit će se iz sjene.
uzmi lijepu riječ ka srcu, al istrpi udarac!
to što ružne riječi slome, zaliječit će poljubac!

Malena, iz kojeg si ti Svemira
i zašto te sve nervira?
sva si puna nemira.
Malena, iz kojeg si ti Svemira
i ne daj da te nervira?
to te Život treniira. 
Ponoć je odavno prošla,
kraj mene nikoga nema...
Dok misli nemirno lete,
u duši tuga golema....
Plačem, plačem kao dijete,
pitam kroz suze gdje si....
I nikad prestati neću,
zauvjek si ostao u meni....
Sjećanja naviru davna,
bolom se u prošlost vraćam....
Dok vjetar kroz grane jeca,
tebe se sa bolom sjećam....
Sada si kraj neke druge,
lijepo je kad srce istinu sazna...
Dok zora lagano rudi,
čeka me postelja prazna....
I plačem kao dijete,
pitam se kroz suze gdje si
i nikada prestati neću
zauvijek si ostao u meni....

..SAMO SE JEDNOM VOLI...

Image Hosted by ImageShack.us
Slomiše me ove noći tamne,
Izazvaše suze ljudi zagrljeni….
…često se pitam, kako si…
…patiš li zbog ičega….
…vjeruj mi, da mogu preuzeti tvoju patnju
uzela bih ju…
…plakala bi tvojim suzama…
…primila udarce velikih stijena…
…sve samo za tebe…
…i ovo srce veliko
dala bi da voli tvojom ljubavi…
…tvoja sreća čini moju sreću….
…i da znam da si sad s drugom ,
bila bi sretna, jer znam i ti si sretan….
…i da ju ljubiš kao mene, i gledaš ju kao one večeri mene
opet bi bila sretna, jer znam i ti si sretan….
…ono što si osjećao prema meni
spremi duboko u sebe, ne daj da ti ona poremeti
sate, minute…..
…kad budeš siguran da te netko voli
kao što sam te ja voljela,
izvuci tu ljubav pokloni ju opet
kao nekad meni….
Image Hosted by ImageShack.us
I rastajemo se nas dvoje,
sudbina tako se poigrala....
I nije važno kome se piše pobjeda,
kad nama sve je uzela...
Ja pala sam polako do dna,
al ljubav me moja diže....
I poslije tebe ja sam samo cvijet
koji vene,
čovjek bez duše,
i more bez stijene....
I pitam se kome
svoje pjesme pišem sada,
kad otišao si ti,
jedina ljubavi...
Ja sad opraštam odlazak tvoj,
mirim se sa sudbinom prokletom...
U moru tražim spas,
jedini koji je ostao za nas....

...Ljubav će te vratiti....
Kraj je velika riječ....za nas ne postoji....
i ako sad izgovaraš, i ako mi zbogom govoriš,
nikad ti neću vjerovati.....
jer u dubini srca znam...
...ljubav će te vratiti, kad tad, bilo gdje,
u moj zagrljaj ćeš poletjeti,
i sve će biti kao nekad prije....
rastanak će me boljeti...
svake noći ću plakati,
ali se neću plašiti,
i još uvijek ću se nadati....
jer u dubini srca znam,
ti ćeš se vratiti,
sve ružno izbrisati,
za oproštaj me moliti,
jer samo ćeš mene moći
tako strasno voljeti....
ljubav će te vratiti...
otići ćeš njoj,tražiti me u svakoj,
ali ćeš shvatiti,
da sam za tebe stvorena,da sam jedina....
i u dubini srca znam...
vratit ćeš se jednog dana,
doći ćeš jedne noći,
sve za sobom ostaviti,
samo se meni pokloniti,
jer od ljubavi se ne može pobjeći...
a ja te neću čekati i neću se za tebe moliti,
samo ću se nadati,
jer sam sigurna i znam ljubav će te vratiti....

$* kad me lome, nek me slome, tebe nek ne diraju *$*


...Nije mi više važno...voliš li me ili mrziš.....nije mi više važno...šta o meni milisš o govoriš.....jer ti si jedan trag....ja ostavljam prošlost iza sebe....i idem dalje bez tebe...neću te više volit...na tebe vrijeme gubit...hoću da zaboravim tebe...i sve ružne uspomene...

4. Rijetko nekome dajem drugu šansu...osim ako sam sigurna da ju je zaslužio....nono
Image Hosted by ImageShack.us

$*





ŽAO...



''I zao mi je, zaista. Mozda nikad neces saznati koliko si mi poseban, i koliko ces uvijek biti. I ne volim te, jebiga. Ali ako te ne volim onako kako ti hoces, to ne znaci da te ne volim nikako. Jer volim.''

Nakon svega culi smo se. Kad se javio,srce je pocelo kucati sve jace i jace.Boze,sto mi to radi? A fali mi sve ono s njim.

"On je sada zaboravio sve i na drugom mjestu trazi nasu proslost. Nece je naci. Nece, ne moze. Moze pronaci bolju ili goru. Istu, nikada.''

Ne moze.


 I to je vjerovatno bio posljednji put kada je zbog njega plakala. Svjesna svega sto je bilo, bila je ponosna sto je sve proslo. Sve se cinilo tako blizu, a zapravo bilo je miljama daleko.''




Znam da su svi mene okrivili,da sam pala u ocima mnogih,a ne znaju kako je meni bilo gledati svaki dan novi bez njega,gledati sunce i zvijezde bez njega iako smo to nekad zajedno radili.Kako je meni bilo gledati njega kako se grli s drugim curama tzv kolegicama,al neka ne pricaju oni jer ne znaju kako je meni bilo.
 Ne znaju ni sad kako mi je kad je on tako blizu a tako daleko od mene,gledati ga a zapravo ne vidjeti nista,ni trun osmijeha ni malo srece.Ne znaju oni jer nekad smo toliko cekali da se vrati,brojali dane do toga,a sad ni pogled pa makar prazan nije ostao. Nista.

Samo oci i dalje peku.



''Sada je sve drugacije. Ponekad joj fali njegov osmijeh, i onaj njen osmijeh kada je sa njim. Nista vise."



Ali do vraga sa starim uspomenama.Nisu one te koje me brinu.Mene sve vise i vise plase nove uspomene.Sto ih jos nema? Gdje su se to zadrzale?


Sta pisati o ovoj 2011 godini? Cemu se diviti? Cega se sjecati ?
Bilo je tu i uspona i padova, i suza i smijeha,neprospavanih noci i boljih dana,izgubljenih ljubavi i priznanja. Zgrazenog srca isla sam dalje,borila se svim i svacim.Povrijedili su me mnogi.Povrijedio me on.Ali eto veceras mu oprastam sve. I njemu i drugima.
Navikne se covjek na sve.Pa i na bol.

''A mi smo se krili mrakom ne zeleci da iko sazna koliko smo potrebni jedno drugom,a svi su znali..''


Ma pusti,proci ce ova bol. Naci cu ja vec neki izgovor

''Cak i oni koji su me voljeli,ponekad su tajno boli iglama lutkicu napravljenu po mom liku.Imao sam odlicnih neprijatelja,ne zalim se.''


BRAK


BRAKOVI KOJI NE MOGU USPJETI?

Želite spasiti brak? Potražite stručnu pomoć

Što učiniti kada dani zaljubljenosti i bračne sreće postanu dio prošlosti, a svakodnevica se pretvori u noćnu moru međusobnog optuživanja i svađa? Izbor nije velik. Moguće je ostati u nezadovoljavajućem odnosu, prekinuti ga ili potražiti stručnu pomoć. Za ovo posljednje u Hrvatskoj se odlučuje sve veći broj ljudi. Gdje, dakle, potražiti stručnu pomoć, kome se obratiti i kada to učiniti?

Nakon pet godina braka, 32-godišnja A. R. našla se pred zidom. Odnos između nje i njezina šest godina starijeg supruga sveo se uglavnom na svađe i međusobne optužbe.

'Počela sam intenzivno razmišljati o razvodu. Razgovarala sam o tome s obitelji i prijateljicama. Neki su me podržavali, a neki su mi savjetovali da braku dam još jedan pokušaj. Nakon dugog razmišljanja, proučavanja knjiga i pretraživanja interneta, odlučila sam svome braku dati još jednu priliku. Predložila sam suprugu da potražimo stručnu pomoć i on se složio', kazala je A. R.
Guliver/Getty Images
Svađe nikada neće dovesti do poboljšanja situacije
Ona i njezin suprug pomoć su potražili kod psihoterapeuta specijaliziranog za bračne i obiteljske odnose. 'Na terapiju idemo šest mjeseci, a naš odnos vidljivo se poboljšao. Radimo na sebi, shvatili smo da od međusobnog optuživanja nema koristi i da jedno drugo trebamo poštovati. Spoznali smo gdje smo griješili i koji su bili glavni uzroci naših neslaganja. Sada kad pogledam vidim da smo oboje bili nezreli, ali, srećom, to je vrijeme iza nas', zadovoljno je zaključila A. R.

Terapija Imago kao slamka spasa


Zahvaljujući želji za poboljšanjem braka, A. R. i njezin suprug neće biti dio poražavajućih statistika koje pokazuju da se u Hrvatskoj godišnje razvede oko 5.000 brakova. Ipak, ohrabruje podatak da se sve više parova odlučuje za stručnu pomoć. Uočila je to i jedna od najboljih bračnih terapeutkinja u Hrvatskoj, psihijatrica Ljiljana Bastaić.

'Sve više parova odlučuje se za partnersku terapiju. Najčešće traže pomoć kada je napetost češća od stanja zadovoljstva, kada su se udaljili i kada osjećaju da im nešto nedostaje u vezi. Uglavnom, po pomoć dolaze kada prevlada bol i strah od raspada zajednice. Terapija im je svojevrsna zadnja slamka spasa', objašnjava dr. Bastaić.

U svome radu doktorica Bastaić koristi se terapijom odnosa Imago. Riječ je o terapiji kojoj je cilj pomoći partnerima da otkriju što svaki od njih može učiniti kako bi se poremećeni odnos pretvorio u strastveni partnerski suživot.

'Ne tražimo krivca za loše stanje odnosa. Jednostavno ih učim učenju novoga jezika ljubavi, ali to zahtijeva vrijeme i vježbu. To je zapravo proces koji traje cijeli život i nije nešto što se događa preko noći. Riječ o zajedničkom putovanju, a ne o zadatku koji je potrebno riješiti. Kad to parovi počnu usvajati, možemo reći da je terapija uspješna', kaže dr. Bastaić.

Spoznavanje problema


Svaki bračni par svijet je za sebe i nema jedinstvenoga recepta koji se može primijeniti na sve. Preduvjet za spašavanje braka i pružanje stručne pomoći volja je obaju partnera koji žele raditi na odnosu. 'Često savjetujem parovima da prije dolaska na savjetovanje odu na seminar iz bračnih odnosa koje držimo nas nekoliko u Zagrebu i Puli. Tamo ih upoznajemo s osnovnim saznanjima iz međusobnih odnosa, a nakon toga slijedi savjetovanje. Parovi tada razumiju pozadinu vlastitog ponašanja i lakše je raditi na terapijama', pojašnjava poznata hrvatska psihijatrica.
Getty Images
Zanesenost s početka braka ne traje vječno
Dr. Bastaić kaže da svi ljudi ponekad imaju teškoće u odnosima te da je riječ o problemima koji su najčešće rješivi. 'Mnogi ljudi nastoje unaprijediti svoje znanje o odnosima i čitaju mnogo knjiga, ali najčešće da bi našli opravdanje za sebe umjesto da im to znanje pomogne u boljem razumijevanju svoga i partnerova ponašanja. Ako bračni par zapne u slijepoj ulici, svakako treba potražiti stručnu pomoć', savjetuje dr. Bastaić.

U Zagrebu djeluje troje psihoterapeuta koji rade po principu terapije Imago, a detaljnije informacije o tome mogu se pronaći na internetskoj stranici www.imago-terapijaodnosa.hr.

Obiteljski centri za besplatnu pomoć


Parovi koji se nalaze u bračnoj krizi pomoć mogu potražiti i u nekim od Obiteljskih centara koji djeluju diljem Hrvatske. Osnovala ih je Vlada RH po uzoru na centre koji djeluju u razvijenim zemljama svijeta. Obiteljski centri imaju savjetodavnu i preventivnu svrhu, a kroz grupne i individualne programe pružaju stručnu potporu u spoznavanju, prihvaćanju i svladavanju teške životne situacije.

'U Obiteljski centar dolazi se bez uputnice i novca. Potrebna je samo želja za razgovorom i radom. Prošle godine u zagrebačkom Obiteljskom centru pomoć su zatražile 1.854 osobe. Većinom dolaze žene, ali sve više i muškarci', kaže Ljerka Lacković, ravnateljica Obiteljskog centra Grada Zagreba.

Prema njezinim riječima, najčešći razlozi traženja pomoći su poteškoće u komunikaciji, posttraumatske teškoće, problemi u roditeljstvu, nasilje i ovisnosti. U Obiteljskim centrima pomoć pružaju stručne osobe poput psihologa, socijalnih radnika, defektologa, sociologa i logopeda. Svi oni posebno su educirani za pružanje pomoći obiteljima, a radi se u grupama ili individualno.

Da su Obiteljski centri u Hrvatskoj itekako potrebni, pokazuje i podatak da su samo u prvih šest mjeseci ove godine na području Hrvatske pomoć zatražile 9.302 osobe. Trenutačno u Hrvatskoj djeluje 17 županijskih Obiteljskih centara, i to Bjelovaru, Dubrovniku, Karlovcu, Koprivnici, Krapini, Senju, Sisku, Splitu, Šibeniku, Požegi, Puli, Rijeci, Varaždinu, Vinkovcima, Virovitici, Zadru i Zagrebu.

Budući da iskustva pokazuju postojanje sve većih potreba za pružanjem stručne pomoći obiteljima u svladavanju suvremenih izazova, Ministarstvo obitelji planira otvaranje obiteljskih centara i u drugim hrvatskim gradovima.tportal.hr

Kako ostati zajedno?

Picture

  Kako uspjeti sačuvati vezu od propadanja, kako uspjeti sačuvati ljubav i živi interes jednog za drugog, kako uspjeti da nam se ljubav ne potroši? Teško je na tako kompleksno pitanje odgovoriti u jednom tekstu i sigurno će više toga biti izostavljeno nego rečeno. No, pokušat ću sažeti ono što je, po meni, izuzetno važno, uz svjesnost da izrečeno ne isključuje sve druge važne dimenzije odnosa.

U ušima mi odzvanja divna pjesma Parnog valjka koja govori o strahu da nam „...ljubav ne bude navika“.  Što možemo obećati jedno drugome na početku veze, kad se osjećamo tako blaženo, tako sretno, kao da lebdimo a ne hodamo... kad svaki dodir znači ushit, užitak.... kad smo tako žedne partnerove blizine, kad nas svaki dijelić tijela boli zbog udaljenosti od ljubljene osobe?

            Nadam se da ste sve vi, drage čitateljice, barem jednom osjetile takve osjećaje i s njima povezano uvjerenje da će uvijek tako biti, da se nećemo prestati voljeti i da će pogled na voljenu osobu uvijek izazivati radost.

            Ako ste u dugogodišnjoj vezi, koliko vas se još uvijek tako osjeća? Nadam se dosta ali znam, iz svog rada s klijentima (a stastistika je neumoljiva), da mnogi parovi u tome ne uspiju. Iako su u početku silno vjerovali da će tako biti, nakon nekoliko godina, puno stresa i umora, jednog dana se naglo ili postepeno suoče sa činjenicom da je odnos prazan. Da ljubavi više nema. I tada se postavlja pitanje što učiniti? Hoćemo li pokušati obnoviti svoju vezu ili ćemo se rastati?

            Kako ne biti među tim parovima? Kako ne doći u situaciju da nam je ljubav postala prazna navika? Kako uspjeti i učiniti suprotno? Mnogi stručnjaci nam govore i pišu o svojim iskustvima u radu i pokušavaju pomoći. Jedan od njih je i John Gotman, doktor psihologije, koji već oko 30 godina radi s parovima i istražuje što je zajedničko parovima koji se rastaju a što je zajedničko onima koji ostaju zajedno. Evo njegovih prediktora raspada braka ili veze:

1.      Eksplozivni nastup (provale bijesa) - način svađanja je bitan i on može dovesti do razvoda braka ili raspada veze. Ako se svađamo tako da si dozvoljavamo da bijes provaljuje iz nas i da jedno drugome govorimo jako ružne i duboko uvredljive stvari, koje nikada ne bismo rekli da nismo dozvolili bijsu da provali iz nas, na dobro smo putu da nam veza propadne.

2.     Četiri jahača apokalipse:
a.    Kritizerstvo
b.   Prezir
c.    Defenzivnost  
d.   Zatvaranje 

    Ovi „jahači apokalipse“ su siguran put do raspada veze i ako im dozvolimo da „jašu“ u našoj vezi, vjerojatno ćemo se jednog dana osjećati kao da su prešli preko nas.

3.      Preplavljivanje osjećajima - fiziološka reakcija toliko preplavi čovjeka da napadne ili se povlači i zatvara se pred partnero/icom. I jedna i druga reakcija su duboko destruktivne za svaki odnos.
4.      Neuspješno popravljanje - ne mogu se situacije brzo popraviti, nema brzog pomirenja.
5.      Nedostatak zajedničkih lijepih sjećanja - par zaboravi kako je bilo na početku.

            Osim ovih prediktora raspada veze, dr. Gotman nam govori i što je zajedničko parovima koji uspjevaju. Slijedeći čimbenici su rezultat njegovog zaista dugogodišnjeg iskustva u radu s brojim parovima koji su uspjeli i sačuvali svoju ljubav i nakon dugog niza godina zajedničkog života:

1.      Poznavanje - Što znam o partneru/ici? Što on/ona voli jesti, slušati… kakva mu/joj je bila prošlost? Koji su njegovi/njeni problemi bili dominantni u životu? Što ga/ju raduje? Njegovanje poznavanja i prepoznavanja. Duboki bazični interes jednog za drugog. Suštinska zainteresiranost jednog za drugog. Ciljevi, brige, nade, očekivanja, strahovi - sve to treba znati o partneru/ici. Topografija druge osobnosti daje smjernice u odnosu.

2.      Trajno njegovanje poštovanja, cijenjenja i divljenja - Važno je u sebi njegovati poštovanje prema životu partnera/ice i njegovati osjećaj zadovoljstva što je baš ta osoba moj/a partner/ica. Emocionalno inteligentni parovi takve situacije kreiraju i sami. Pozitivni osjećaji ne smiju kroz dulji period biti prekriveni negativnima. Treba evocirati sretna sjećanja i osjećaj cijenjenja osobe s kojom živim.

3.      Istinska zainteresiranost - Svakodnevna zainteresiranost koja se manifestira kroz međusobnu razmjenu sitnih informacija o poslu, o danu, komentar o onom što partner/ica priča - da osjeti da je slušan/a.

4.      Prihvaćanje utjecaja partnera - To je, u istraživanju, bilo učestalije tj. više prisutno kod žena. Žene češće i više prihvaćaju utjecaj svog partnera u donošenju važnih odluka. Ako i muškarac odluči prihvatiti utjecaj žene, pitati i uvažavati njeno mišljenje –istraživanje je pokazalo, da je to veliki i značajan čimbenik pozitivne bračne perspektive.

5.      Rješavanje rješivog - Ublažavanje eksplozivnih ispada, «zakočiti» mašinu kad se zahukta, znati kako smiriti sebe i drugoga. Npr. ne bismo se osjećali napadnuti ako partner/ica traži time-out kod preplavljivanja. Parovi koji ostaju zajedno su skloni kompromisu, tolerantni na pogreške drugog, prihvaćaju da se neke stvari ne mogu promijeniti. Kad smo u bliskom odnosu, aktiviraju se naši strahovi da će nas opet povrijediti ono što nas je povrijedilo prije. U sebi, točnije u „malom mozgu“ imamo «skladište» tih strahova. Ono je rijetko prazno i važno je biti svjestan da su ti strahovi u nama i da će ih neke situacije izprovocirati, da će neke situacije biti „okidači“ koji će pokrenuti te davno uskladištne strahove. Trebamo upoznati sebe i naučiti kako drugačije reagirati na poznate okidače.

6.      Dijalog - sredstvo kojim se može prevladati neprevladivo. Ima stavova i različitosti kod dvoje ljudi koji uopće nisu podložni promjeni ali dijalog pomaže da se bolje razumijemo. Dijalogom se ne napadamo već razmjenjujemo osjećaje, doživljaje, potrebe - bolje se razumijemo. Kroz dijalog možemo doći do toga da se „složimo da se ne slažemo“ u određenom pitanju ili temi. Dijalogom možemo naći način kako živjeti s onim osobinama ili načinima partnera/ice koji mi nisu dragi niti ugodni.

7.      Zajednički smisao (kulturni obrazac, zajedničke vrijednosti) - parovi koji ostaju zajedno, koji su zadovoljni s brakom ili partnerstvom, imaju zajednički smisao, kreirali su svoj zajednički kulturni obrazac u kojem su prisutni utjecaji obaju obitelji iz kojih potječu. Formirali su svoje osobne obiteljske vrijednosti, zajedništvo koje ima duboku duhovnu dimenziju. Partneri si pomažu da dosegnu jednu razinu koju sami za sebe ne bi mogli dostići. To se postiže svakodnevicom: slavljenjem, svađanjem, mirenjem, poštovanjem, zajedništvom, odgojem…. Živeći na način koji pokazuje ljubav, poštovanje, interes za drugog. Važno je imati zajedničke rituale (npr. idemo na tržnicu pa na kavu, svaku prvu nedjelju u mjesecu idemo na večeru, idemo se prošetati prije spavanja) i hobije. Kroz te rituale i hobije se zbližavamo iz dana u dan i ako traju godinama zalog su da nam veza neće postati prazna.

    Svoje klijente potičem da razvijaju svjesnost: same/og sebe, svjesnost o osobi s kojom suu vezi i svjesnost o dinamici u vezi koju zajednički kreiraju. Što su osobe u vezi svjesnije to će i sama veza biti osvještenija i smislenija.

    Ako želim uspjeti u vezi, moram prvo biti ok sa samom sobom. Osoba koja nije u miru sa samom sobom, koja je puna unutrašnjih konflikata imat će konflikte i u vezi.

    Druga osoba s kojom živim je jednako nesavršena kao i ja. Ako očekujem da će druga osoba biti savršena onako kako meni odgovara, da će mi čitati misli i činiti sve što ja želim, živim u iluziji a ne u realitetu.

    Često kažem svojim klijentima/icama „vi ste u filmu svog života glavni pozitivan lik i vaš partner je u filmu svog života glavni pozitivan lik.“ Onaj drugi (ili ona druga) nije za sebe „negativac u vašem zajedničkom filmu“. I kad to osvjestimo možemo posložiti figurice na drugačiji način. Ja nisam u središtu a uloga mog partnera/moje partnerice nije u tome da se vrti oko mene i ispunjava sve moje potrebe. Nas dvoje smo zajedno u toj konstelaciji. Kako su meni važne moje potrebe tako su i mom partneru važne njegove potrebe. Ako uspijem na taj način gledati na naš odnos, konstelacije se mijenjaju. Emocionalno inteligentni partneri će se moći u nekim situacijama čvrsto založiti za svoje potrebe i jasno izreći što ih muči i s čime nisu zadovoljni. U nekim drugim situacijama će biti svjesni potreba svog partnera/ice i svjesno i dobrovoljno će odstupiti od nekih svojih ideja i želja jer duboko poštuju život svog partnera i žele pored sebe imati sretnu osobu koja osjeća da u vezi može ispuniti i svoje potrebe. Jedna od stvari na koje potičem parove koji osjećaju da nisu sretni je da si osvjeste da ne mogu biti sretni ako žive sa nesretnom osobom. Potičem ih da se oboje istovremeno zapitaju kako ja mogu pomoći partneru/ici da bude sretan? Kad oboje partnera žele živjeti sa sretnom osobom i pokušavaju jedno drugome omogućiti da budu sretni, dinamika se mijenja i postaje kvalitetnija.

      U području seksualnosti smo posebno ranjivi. Mnogima se dogodi da u stvari prvo osvijeste da više nemaju seksualnih odnosa ili ih imaju jako rijetko i ne pružaju im zadovoljstvo. Da se par ne bi našao u takvoj situaciji, važno je imati na umu ili kako ja radije kažem, osvijestiti si, da je u seksu intimnost i međusobno emocionalno prihvaćanje izuzetno važno, da je jednako važno kao i sam užitak. Kada par kvalitetno živi svoju svakodnevicu – sa svim obavezama, stresovim i sukobima, kada njeguje svoj odnosu – to omogućuje da izgrade i svoju seksualnu interakciju na jedinstven i kvalitetan način. Parovi koji žive u skladu sa svojim dnevnim ritmom, svoju seksualnost ponekad doživljavaju kao zadovoljstvo i snažan užitak, ponekad kao opuštanje ili stress-relief, ponekad kao igru, a ponekad kao duhovno iskustvo zajedništva. Također mogu prihvatiti i cijeniti različite načine seksualnog uzbuđivanja a ne samo ustrajati u jednom ili dva poznata načina. Parovi koji njeguju svoj seksualni život su svjesni da nerealna očekivanja donose razočaranja i da je seksualnost integrirani dio njihovog života. Ona dinamika koja postoji u životu para postoji i u seksualnosti. Ako jedno drugo zanemaruju u drugim područjima, vjerojatno će jednako tako ili i više zanemarivati jedno drugo i u seksualnosti.

    Završila bih ovaj tekst naslovom knjige dr. Ivana Goluba „Najprije čovjek“ – u tom naslovu leži, po meni, važan odgovor na to kako sačuvati svoju vezu od pražnjenja i odumiranja. Moje iskustvo i znanje me potiču da svojim klijenticama ali i prijateljicama kažem „Najprije svaka osoba za sebe treba biti svjesna i odgovorna osoba. Kad smo najprije svjesne i odgovorne osobe, imamo veliku šansu da ostvarimo i takvu vezu. Nesvjesna osoba koja ne promišlja sebe i svoje odnose neće lako prepoznati početna upozorenja da će ili bi mogla neka veza biti destruktivna. Svjesna osoba se može izvući iz naučenih obrazaca i postati svjesna da ima moć oblikovati svoj život. Svjesna osoba nije nemoćna ni prepuštena na milost i nemilost životu i drugima. Svjesna osoba može mijenjati svoju svakodnevicu i svoje odnose. I svjesna osoba će cijelo vrijeme njegovati i cijeniti svoju vezu pazeći da se ne ugasi kad je plamičak najtanji.